中級ステップ
カリキュラムの概要
動きのコンビネーションや色々なバリエーションが入る中級者向けのクラスです。
| レベル |
|
|---|---|
| 時間 | 45・60 |
| 対象者 | ・ステップの基本動作に慣れている方 |
| 期待できる効果 | ・動きのコンビネーションなどが楽しめる ・下半身の引き締め |
レッスン風景
動きのコンビネーションや色々なバリエーションが入る中級者向けのクラスです。
| レベル |
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|---|---|
| 時間 | 45・60 |
| 対象者 | ・ステップの基本動作に慣れている方 |
| 期待できる効果 | ・動きのコンビネーションなどが楽しめる ・下半身の引き締め |
