ハワイアン
カリキュラムの概要
ハワイアンにのって踊る優雅なダンスを楽しむクラスです。
| レベル |
|
|---|---|
| 時間 | 60 |
| 対象者 | ・ハワイアンが好きな方 ・身もココロもリフレッシュしたい方 |
| 期待できる効果 | ・二の腕のシェイプアップ ・足・腰周りのシェイプアップ ・リラックス効果 |
レッスン風景
ハワイアンにのって踊る優雅なダンスを楽しむクラスです。
| レベル |
|
|---|---|
| 時間 | 60 |
| 対象者 | ・ハワイアンが好きな方 ・身もココロもリフレッシュしたい方 |
| 期待できる効果 | ・二の腕のシェイプアップ ・足・腰周りのシェイプアップ ・リラックス効果 |
